Как помириться со своей мамой? Как успокоить своих маму или папу, если они расстроены? Как успокоить маму когда она злая

Каждая мама беспокоится о своих детях. Женщины переживают о развитии и здоровье малышей – и это вполне логично. Но некоторые чрезмерно опекают и переживают за своих сыновей (дочерей) даже когда они достигли зрелого возраста. Понятие «тревожная мать» весьма распространено в психологии. Она всегда будет переживать за своих детей и их судьбу.

Причины для беспокойств и тревог могут быть самыми разными. Неудачи на работе или проблемы у детей – женщина всегда и все будет принимать близко к сердцу. Но порой паника вредит здоровью матери и не позволяет ей здраво мыслить. Существуют действенные советы, которые помогут успокоить встревоженного родителя, избежать конфликта и наладить отношения.

  1. Крепко обнимите ее и прижмите к себе, словно маленького ребенка. Это поможет успокоить обеспокоенное сердце и покажет вашу заботу. Погладьте женщину по руке, расскажите о том, как много она для вас значит, как вы ее любите и цените.
  2. Присядьте напротив нее, так чтобы вы могли смотреть на нее снизу вверх. Постарайтесь спокойно побеседовать на отдаленные темы.
  3. Тревожная мать успокоиться если увидит, что ребенок вполне уравновешенный и не переживает ни за что. Если даже у вас проблема, о которой необходимо рассказать, постарайтесь дышать ровно и спокойно.
  4. Если хранительница очага в таком положении из-за конфликта с вами постарайтесь перевести конфликт в шутку. Хоть это и сложно, но постараться следует.
  5. Вспомните смешной случай из вашего детства или казусную ситуацию из ее молодости. Легкие и веселые воспоминания снимут напряжения и отвлекут от дурных мыслей.
  6. Посмотрите любимые фильмы (комедия, мелодрама и т.п.). Можно даже пересмотреть ваши школьные выступления, свадебное видео, выпускной и прочее.
  7. Попросите совета у женщины. Спросите, как она готовит ваш любимый пирог, какую мебель лучше выбрать и т.п. Эти вопросы покажут насколько важным и особенным человеком она для вас является.
  8. Если ни один совет не помогает, она не хочет разговаривать и веселиться, займетесь делом. Придумайте перестановку в комнате, попросите прогуляться с вами по магазинам для выбора красивого платья и т.п. Если человек занят у него не будет времени грустить, а по истечении нескольких часов проблема уже перестанет казаться глобальной.

Проще всего причинить боль и обидеть именно родного человека, а вот восстановить прежнее доверие и гармонию в семье гораздо сложнее. Дети довольно часто бывают вспыльчивы и возмущены поступками родителей. Они не стесняются в открытую выражать усталость от материнской заботы и игнорировать их беспокойство. Подобное поведение способно сделать мать встревоженной, печальной и подавленной.

Совершили ошибку – не бойтесь признаться и попросить прощения. Не следует смеяться над неудачами и проблемами родителей, ведь они могут откровенно ранить. Постарайтесь понять родительскую печаль, поддержать ее в сложной ситуации и стать опорой. Ведь именно мамы не спали по ночам, тратили свою молодость, время и нервы на то чтобы обучить нас ходить, правильно держать ложку, разговаривать и быть теми, кем мы являемся.

Добрые, искренние слова способны сказанные от души способны прогнать любую тревогу и печаль, вселить веру в себя и своих детей.

После того, как вы с мамой побыли на некотором расстоянии после ссоры, найдите ее, чтобы попросить прощения. К этому моменту вы уже должны достичь нового уровня в осознании ее позиции в качестве родителя. Подойдите к маме и спросите, можете ли вы сейчас поговорить (не забывайте о стратегии HALT).

  • Если она открыта к диалогу, начните с извинения. Для этого используйте одну или две причины, которые вы расценили как свою вину. Можно попробовать что-то вроде подобной фразы: "Извини, что ждал до последнего, чтобы сказать о деньгах, которые нужны для школы".
  • Затем предложите решение проблемы. Например: "Я постараюсь в будущем заранее тебя предупреждать, когда мне понадобятся деньги на школьные нужды".
  • Расскажите ей, что пытались взглянуть на вещи с ее стороны. Обозначьте, что после тщательного обдумывания вы поняли, что во время ссоры вели себя бесцеремонно или неподобающе. Поделитесь парой мыслей о том, что, по вашим наблюдениям, было неправильно в вашем поведении во время ссоры.

    • Скорее всего, ваша мама будет ошеломлена, что вы потратили время, чтобы посмотреть на ситуацию с ее стороны. Она может даже посчитать вас более зрелым.
  • Наверное, ты ни один раз в жизни задавалась вопросом: «Что самое главное в моей жизни? Кто самый главный для меня? Что важно, а что – просто мелочь?» В голову приходят обычно одни и те же ответы: важно, чтобы мной годились родители, чтобы я достигала поставленных целей, чтобы здоровье было крепким и так далее…

    Когда на сердце радость или грусть ты без сомнения вспоминаешь самого дорогого человека – маму. Именно ее поддержка для тебя самая важная… Именно ее мнение так много значит, и может повлиять на твой выбор…

    Это все происходит потому, что мама никогда плохого не пожелает. Она скорее пожертвует собственными интересами ради счастья и благополучия своих детей. Мама – самый близкий и родной человек. Мама – твое сердце и душа. Мама – забота, тепло и искренность. Мама – первый советчик и лучшая подруга.

    Это все так, но при этом, мама – твой родитель, наставник, старший человек. Само собой разумеется, что маму нужно уважать, помогать ей во всем и прислушиваться, даже если ваши мнения не совпадают. Отцы и дети – проблема многих поколений. Об этом написано множество книг и снят не один десяток фильмов.

    Их взгляды на жизнь не всегда одинаковы, скорее всегда расходятся. Мама с высоты своего возраста, опыта всегда старается тебе подсказать, как правильнее поступить в той или иной ситуации. Как ни крути, но мама старше тебя на целую жизнь. Ты же, с учетом своей современности и образованности, модных веяний и прочего, считаешь, что мама мало что смыслит во многих вопросах.

    На этой почве возникает конфликт, ссора, после которой приходится придумывать, как помириться со своей мамой. Этого можно избежать, если постараться, но что поделать, если все – таки «огненный шар раздора» ворвался в ваши отношения. Нужно искать выход.

    Конечно, самый лучший способ помириться с мамой – не ругаться с ней. Однако это не всегда возможно. Противоречия, возникающие между тобой и мамой, зачастую ведут к конфликту. Если ты поругалась с мамой, нужно посмотреть на ситуацию со стороны. Так сказать трезво ее оценить.

    Немного успокойся, посиди в своей комнате, выпей успокаивающего чая с мятой, подумай о произошедшем и о последствиях, которые могут возникнуть. Ни в коем случае не стоит доводить скандал до пика. Если у тебя даже не хватает выдержки сдержаться, изо всех сил постарайся не повышать голос на маму.

    Такое твое поведение ее очень огорчит, и это ужасно некрасиво. Лучше предложи успокоиться и продолжить обсуждение вопроса в другой раз.

    Итак, теплый чай и мысли – сейчас это твои самые лучшие помощники. Не нужно через пять минут после скандала бежать просить прощение или обвинять маму в чем-то снова. Дай буре эмоций улечься, утихнуть и успокоиться. Если скандал произошел вечером, лучше утром на следующий день поговорить об этом, когда нервы мамы и твои собственные будут уже успокоены. Если вы с мамой поругались утром, подожди немного и обсуди с ней это. Не оставляй неприятный осадок ссоры на весь день. Лучше спокойно разобраться во всем и получить облегчение от примирения.

    Как помириться с мамой, если я виновата?

    Признание своих ошибок – это важный момент взаимоотношений. Если ты научишься делать выводы из своих поступков и признавать свои недочеты, то тебе будет легче находить общий язык с родителями.

    Кроме того, что твоя мама твой родитель, она еще и личность, индивидуальность со своими взглядами и целями в жизни. Ее понимание ситуации может в корне отличаться от твоего суждения. Рассмотрим простой пример. В пустой комнате стоит стул. Он обладает определенными характеристиками: цвет, прочность, внешний вид, и другое. Если пригласить двух человек в эту комнату по очереди, например тебя и твою маму, и попросить вас назвать только три характеристики увиденного стула, то каждая из вас назовет разные.

    Допустим, твоя мама скажет, что этот стул удобный, старинный и элегантный; а ты заметишь, что он низкий, серый и дряхлый. Возможен, конечно, вариант совпадения. Как правило, таких совпадений не больше одного.

    Такой пример красноречиво показывает, что каждый человек все видит по-своему. Все зависит от его внутреннего мира, нравственного сознания, воспитания, и даже настроения.

    Поэтому советы мамы, которые тебе порой не нравятся, не стоит сбрасывать со счетов. Нужно брать во внимание даже поучения, высказывать свое мнение и достигать обоюдного согласия.

    Желание помириться с мамой – это порыв твоей души к единству с родным человеком. Ты наверняка понимаешь, что после вашего скандала, мама в очень плохом настроении. Иногда родители слишком близко к сердцу принимают то, что дети считают пустяком. Поэтому пускать на самотек развитие ситуации ни в коем случае нельзя! Это может плохо кончиться. Проблемы нужно решать, а не уходить от них!

    Постарайся выбрать удобный момент и поговори с мамой. Лучше начать разговор, когда вы обе ничем не заняты. Выключи телефон, чтобы вас никто не отвлекал, и расскажи своему родному человеку как тебе тяжело из-за ссоры, произошедшей по тем – то причинам. Предложи разобраться без нервов. Не лишними будут слова извинений, ведь ты уже сама понимаешь, что была не права. Предложи маме больше никогда не ссориться и постарайся сдержать обещание. Это конечно не гарантирует то, что ссор никогда больше не будет, но может помочь наладить ситуацию и как минимум, простимулирует вас обеих стараться не скандалить.

    Как помириться с мамой, если она не права?

    Бывают ситуации, когда ссора разгорелась без веских на то оснований. Бывает случай, когда в ссоре виноваты обе стороны. Это чаще всего. Потому что, если ссора имела место быть, значит, обе стороны не хотели воспрепятствовать ей, не приложили нужных усилий. Бываю случаи, когда ты не виновата в ссоре.

    Мы все люди, и мама тоже может ошибаться: помириться с мамой нужно, даже если она не права. Как правило, взрослые, успокоившись, тоже хотят примирения.

    Первый шаг на встречу может сделать мама. Но это в том случае, если она осознает , что ошиблась. Скорее всего, она так и поступит. Первая придет к тебе, «выбросив белый флаг».

    Случается так, что взрослые не хотят признавать свою вину. Некоторые из них даже не могут допустить мысль о том, что были не правы. В такой ситуации тоже нужно искать путь, пройдя по которому можно помириться с мамой. Такой путь может привести к тому, что прощение просить опять тебе. Но поверь, это не страшно, попросить прощение у дорогого человека, который для тебя один на белом свете, совсем не трудно.

    Извинись перед своей мамой. Думаю, в ответ ты услышишь: «Ты меня тоже извини, доченька!» В подобных ситуациях кто-то должен сделать первый шаг. Очень хорошо, если этим кем-то окажешься ты! В таком случае, ты сможешь собой гордиться, ведь ситуация разрешилась и ты научилась прощать! После примирения никогда не напоминай маме о ссоре, наоборот всячески старайся не задевать «щепетильную тему».

    Никогда не обижай свою маму! Можно легко помириться с мамой, с помощью нескольких фраз, но обида, которую наносит дорогому человеку ссора и скандал, может долго накапливаться и однажды перерасти в заболевание внутренних органов организма.

    Нервные стрессы никогда не проходят бесследно. Они проявляются позже в мелких недомоганиях, мигренях, головных болях, перепадах давления, и прочих недугах. Воспрепятствуй болезни своей мамы, не ругайся с ней по пустякам. Помни: «Словом можно убить, словом можно спасти…», а действием, тем более. Будь благоразумна и снисходительна, уступай маме, береги ее! Мама у тебя одна, ее никто не заменит!

    Видео: МАМА, МИЛАЯ МАМА…

    Внимание, только СЕГОДНЯ!

    Здравствуйте, вот и мне пришло время присоединиться к этому сообществу.

    Сразу хотелось бы от всей души поблагодарить людей, которые создали и поддерживают этот сайт, вы делаете поистине великое дело! Я читаю материалы сайта уже некоторое время и мне очень помогла найденная тут информация, а так же психологическое осознание того, что есть и другие люди с похожими проблемами и они могут с ними справляться, а значит есть шанс, что и я тоже смогу.

    Обо мне и моей ситуации: меня зовут Алена, мне 32 года, в данный момент мы с мужем забрали жить с нами (я, муж, наш грудной ребенок) мою маму. Маме 55 лет, ей поставили диагноз , 2 года назад она похоронила своего гражданского мужа, за которым ухаживала несколько лет, он тоже страдал Болезнью Альцгеймера, после чего вынуждена была переехать жить к своим родителям (им по 83 года). За 2 года до его смерти у мамы начала ухудшаться память, упростилась речь, началась депрессия - мы стали ее обследовать, но диагноз ей поставили только год назад, когда мы сами решили сделать головного мозга. В данный момент болезнь быстро прогрессирует: за год со стадии легкой деменции перешла в стадию умеренной деменции. Мама относительно адекватна, но сильно страдает память на недавние события и вообще мыслительная деятельность, очень сильно пострадала речь (ей очень сложно высказать какую-то мысль понятно (одни «это, тот, который, там» и т.д. –нужно угадывать о чем речь), сильно испортился характер, бывают панические атаки, плаксивость, не проходят тревожность и депрессии. Ситуация осложняется тем, что мы с мамой и до ее болезни вместе никогда ужиться не могли, на расстоянии отношения поддерживались хорошие, но в одной квартире жить не получалось - все время скандалы. Сейчас приходится, но не смотря на мои усилия и скидки на "болезнь", и я не подарок, и все мамины сложности характера стали гипертрофированными, плюс у меня грудной ребенок на руках, и хочется побольше времени быть матерью, а не сиделкой. Жизнь все больше усложняется, и конфликты предотвратить не удается.

    В данный момент мама принимает по назначению врача Реминил 16 мг, Акатинол-мемантин 10 мг, Ципролекс и афобазол (антидепрессанты), витамины (она инвалид 2 группы, но бесплатно ей выписывают только реминил).

    Антидепрессанты, которые она сейчас принимает не сильно помогают (планируем перевести на паксил), последнее время она часто вспоминает и снова переживает давние обиды из своей молодости и детства (жизнь складывалась очень тяжело), минимум 1-2 раза в неделю случаются панические атаки, а за последние 3 месяца уже дважды ловила ее на "ложных" недавних воспоминаниях. Первый раз (по этой причине мы забрали ее от дедушки с бабушкой) она сообщила, что бабушка ее избила ногами (хотя бабушка все еще активная, но на это она просто физически не способна, даже если отбросить все остальные причины). И вот сегодня, когда все вместе ездили навещать бабушку и дедушку, ей померещилось, что дедушка подарил ей деньги и при ней положил их ей в пакет. Дедушка действительно подарил внуку небольшую сумму и маме об это сказал, но ситуации которую она описывает не было. Я специально звонила дедушке и уточняла это, потому что мама подаренные деньги найти не смогла и очень переживала. Мы сначала думали, что они могли выпасть где-то и искали, а потом закралось сомнение. Дедушка сказал, что ничего ей не давал, мама стала убеждать меня, что давал, мол она сама видела, как он в пакет положил, показывала в какой именно пакет и т.д., позвонили деду еще раз, он еще раз сказал, что нет, не давал. Мама не поверила и деду, сказала, что он так говорит, чтобы она не расстраивалась из-за потери. Не поверила и в третий раз (сама с дедом разговаривала последние 2 раза). Потом еще раз все логично обсудили, и вроде поверила. Но вот сейчас сижу и думаю, наверное не надо было ей доказывать, что этого не было, лучше было наверное "подложить" деньги или согласиться, что потеряли. Потому что дальше началась истерика: она плакала и очень испугалась того, что с ней такое происходит, потому что воспоминание об этом придуманном эпизоде было очень реальное. Мы долго говорили, и я как могла старалась ее успокоить и приободрить, но видимо слов нужных не нашла... Тем более, она не понаслышке знает, что такое Болезнь Альцгеймера и ей очень страшно. Я стараюсь развеять страхи как могу, говорю, что будем в любом случае о ней заботиться и делать все, чтобы болезнь развивалась медленнее, что у некоторых людей эта болезнь надолго приостанавливается, что в интернат ее не отдадим в любом случае, и если будет совсем тяжело, то будем достраивать дачу, и поселим ее там, наняв сиделку и т.д. и т.п. Но ее пугает сама болезнь и то, те изменения, которые она сама замечает…

    Я уверена, что многие на этом сайте проходили этот этап, и возможно смогли найти слова, чтобы утешить и приободрить своих близких. Поделитесь, пожалуйста, опытом.

    С уважением, Алена.

    Нам неприятно видеть, когда кто-то из наших близких людей чем-то расстроен.

    В таком случае нельзя оставаться в стороне . Нужно проявить свою заинтересованность и заботу.

    Родителям будет приятно. Они будут знать, что они вам нужны, и вы их любите. Не нужно проявлять безразличие и холодность. От этого им станет только хуже, и они останутся один на один со своими неприятностями.

    Что делать, если кто-то из родителей расстроен?

    Первое, что нужно сделать — выяснить причину.

    Но делать это нужно аккуратно, не стоит кричать и требовать, чтобы они сказали, чем именно расстроены.

    Возможно, причина не в вас или родители еще не готовы сообщить, что их так расстроило. В таком случае лучше подождать .

    Если один из родителей зол или плачет, не следует провоцировать его еще больше . Сохраняйте здравый смысл, возможно, нужно оставить родителя на какое-то время наедине с собой.

    Ни в коем случае нельзя кричать и злиться в ответ, это не поможет. Родители, находясь на эмоциях, могут только наговорить лишнего и еще больше расстроиться.

    Обнимите их и скажите, что все будет хорошо. Дайте им понять, что вместе вы сможете преодолеть любые преграды. Важно быть искренним и честным. Скажите им как сильно вы их любите и готовы всегда поддержать и помочь.

    Сделайте что-нибудь приятное. Возьмите на себя уборку квартиры или приготовьте еду. Попробуйте всячески развеселить их. Можно вместе повспоминать истории из детства, совместный отдых и прочее. Попробуйте отвлечь их от проблем, направляя разговор в другое русло.

    Предложите сходить куда-нибудь всей семьей.

    Родителям нужно отвлечься от того, что их расстроило. Поход в кафе или в парке поможет им в этом.

    Просто выслушайте их. Делайте это только в том случае, если вам действительно интересно. Ведь если родители увидят ваше безразличие, это может расстроить их еще больше.

    Устройте семейный праздник . Проведите целый день вместе. Займитесь теми делами, которые вы любите. Сходите куда-нибудь, много общайтесь и смейтесь. Это поможет отвлечься от проблем.

    Если причина их расстройства ваше плохое поведение или какой-нибудь поступок, то сядьте и все обсудите.

    Пообщайтесь с ними, выскажите свою точку зрения. Только делайте это спокойно и без истерик. Возможно, вы сможете прийти к решению, которое устроит и вас, и ваших близких.

    Как вести себя?

    Иногда можно неправильно себя повести в момент, когда родители чем-то расстроены. И это может только усугубить ситуацию. Но что нужно делать в таком случае?

    Неприятно наблюдать за тем, как расстраиваются наши близкие.

    Они нам дороги, поэтому мы всячески стараемся их утешить .

    Но несколько удачных слов и действий сразу же . Главное знать, что сказать.

    Маму

    Как успокоить маму, когда она плачет? Очень сложно видеть слезы матери . Хочется сразу же подойти и обнять, но не спешите это делать.

    Прежде всего, дайте ей выплеснуть весь накопившийся негатив. Для этого ей нужно хорошенько проплакаться.

    После этого обнимите ее крепко-крепко со всей любовью, что у вас есть. Ей нужно знать, что она хорошая мама и что вы ее любите и поддерживаете. Узнайте, что ее так расстроило. Найдите слова утешения.

    Будьте искренними и готовыми выслушать. Как правило, у мам много забот. Возможно, причина, по которой она плачет, банальная усталость . Уложите ее спать и сделайте за нее всю домашнюю работу. Приготовьте для нее какой-нибудь сюрприз. Это порадует ее.

    Бабушку

    Как успокоить бабулю? Со старшими людьми бывает трудно общаться .

    У них свои понятия, с которым бывает сложно бороться.

    Если бабушка чем-то обеспокоена, узнайте причину этого. Говорите спокойным голосом, ни в коем случае не повышайте тон.

    Объясните бабушке, что беспокоится не о чем, скажите ей, что все наладится. Если бабушка чего-то не понимает, то все ей объясните. Лучше соглашаться со всем, что она вам говорит.

    Даже если вы не согласны, не стоит вступать в спор. Ни к чему хорошему это не приведет, а бабушка расстроиться еще сильнее.

    Узнайте, может ей что-нибудь нужно, выполните ее просьбу . Угостите бабушку чем-то вкусненьким, заварите чай, посидите вместе, пускай она расскажет вам истории из своей жизни. Ей будет это приятно.

    Папу

    Как успокоить папу? С папами обычно сложнее, чем с мамами. Они не хотят показывать свои чувства и всячески пытаются сдерживать эмоции . Если папа сильно расстроен, то он даже может начать злиться и добавляется еще одна проблема.

    Важно дать ему время на то, чтобы он остыл.

    Возможно, он тогда сам подойдет и сам предложит поговорить .

    Как и в случае с мамой, его нужно внимательно выслушать.

    Предложите ему свою помощь , может ему что-нибудь нужно. Не стоит с ним переговариваться и повышать тона. Папа такой же, как и мама, просто он умело это скрывает.

    Дедушку

    Как успокоить дедулю? Обычно дедушка, хоть и старенький, но гордый и неприступный как отец . Со стариками бывает сложно. Важно найти подход. Выслушайте своего дедушку, узнайте, чем он обеспокоен. Всячески старайтесь его поддерживать.

    Старшим людям важно знать, что они кому-то нужны, что они не обуза.

    Выслушайте его, максимально проявите интерес и внимание . Найдите для него слова поддержки, узнайте, нужно ли ему что-то. Ведите с ним диалог.

    Возможно, займитесь каким-нибудь общим делом . Или попросите его рассказать какую-нибудь историю из своей молодости, это отвлечет его от плохих мыслей. Будьте с ним рядом. Не спорьте и не повышайте голос.

    Чего делать не стоит?

    В моменты, когда наши родители расстроены, мы не всегда можем правильно себя повести.

    Есть несколько действий, которые не стоит делать в это время.


    Поддержать и утешить близкого человека не так уж и сложно. Для этого не нужны особые навыки, достаточно быть искренним.

    Не нужно игнорировать проблемы своих родителей. Максимально проявляйте свою заботу и заинтересованность . Ведь они самое дорогое, что есть у вас. Их нужно любить и беречь.

    Как сделать маме приятное? Способы: